Yoga für Körper, Geist und Seele
Das Yoga bei Marion ist einfach etwas Einzigartiges. Sie ist immer für einen da und sehr aufmerksam. Ich liebe die Yogastunden bei Marion und kann Sie nur wärmstens empfehlen.
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DIE YOGA-SCHWESTERN MARION UND TAINA.
ZWEI SCHWESTERN. EINE PASSION.
Beginne heute!
Do Yoga today, so that you can do Yoga tomorrow!"
Marion
Grimm-Rautenberg
Marion, die Yoga-Pionierin, ist die ältere und erfahrenere der beiden YogaSchwestern. Ihre Mediyogaschule© besteht nunmehr seit 30 Jahren! In der Tradition von Friedrich und Gerhild Euler und Dr. med. Oskar Hammer, Bad Nauheim, ehemals Institut für Verhaltenstherapie und Präventivmedizin e. V., ist Marion verwurzelt und war lange Jahre im Vorstand aktiv. Nun führt Sie die Arbeit des Instituts in direkter Linie fort.
Marion unterrichtet nicht nur ein westlich geprägtes, anatomisch angepasstes, von ihr zum MediYoga© weiter entwickeltes Hatha-Yoga, sondern bildet auch Yogalehrer/innen aus und sorgt als Supervisorin und Trainerin für neue Impulse und frischen Wind in der Weiterbildung von Lehrer/innen und Erzieher/innen.
Als Autorin verfasst sie gerade Ihr zweites Buch "Svastha-Vaya-Yoga© - für weise und reife Menschen"!
Durch ihr umfangreiches Netzwerk unterstützt sie ihre Yogaschüler/innen als kompetente Mentorin bei deren Einstieg in die Welt des freiberuflichen Schaffens.
Ihre internationalen Klienten erfreuen sich ob Marions unkomplizierter Gastfreundschaft und verändern den eigenen Lebensstil zielgerichtet durch Marions wohlwollende Unterstützung in der Gesundheits- und Lebensberatung.
Zwei Schwestern.
Eine Passion.
Aufgrund ihrer gemeinsamen Liebe zu allen Wesen dieser Erde sowie zum Yoga, Ayurveda und der Natur, haben Marion und Taina bereits 2013 ihren ersten gemeinsamen YogaStil „RemedialYoga©“ entwickelt, gefolgt von „SamshamanaYoga©“ und gestalten seitdem auch regelmäßig gemeinsame Workshops.
Des Weiteren bereichert Taina die Yogalehrer-Ausbildung ihrer Schwester in der Nähe des Pfälzer Waldes und der Mehlinger Heide mit u.a. sportmedizinischen Themen, sowie neuen, fordernden und modernen YogaFlow-Einheiten.
Marion ist gern gesehene Referentin bei Taina´s Workshops an der Weinstraße. Nicht nur bei den Themen Ayurveda, Detox, MentalTraining, Meditation, Kräuterkunde u.v.m. erweist sich Marion als lebenserfahrene Fachfrau und interessante, kurzweilige Rednerin.
Zukünftig werden die YogaSchwestern ihr Repertoire durch traditionelle, wie auch moderne Angebote erweitern. Seien Sie gespannt und besuchen Sie die SchwesternSeite regelmäßig, um auf dem neuesten Stand zu sein.
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Wir wünschen allen Klienten/innen, Freunden/innen und Verwandten besinnliche Momente im Advent, frohe gesegnete Weihnachten sowie Glück, Erfolg, Gesundheit und alles Liebe und Gute für das Neue Jahr 2020, herzlichst Marion und Taina - die YogaSchwestern!
Taina
Nacke-Langenstein
Taina lebt als jüngere der beiden YogaSchwestern Ihren YogaWeg seit 1987.
Als Sportwissenschaftlerin und Sportmedizinerin M.A. hat sie Ihre eigenen, fließenden Yogastile entwickelt (u.a. „MEL.CURRENT-Yoga“) und liebt es im PersonalYoga ganz individuell auf die Themen und Wünsche Ihrer Klienten einzugehen.
In den vielfältigen, sowohl an traditionelle Themen angelehnten Workshops und Ausbildungen, wie auch modernen und ungewöhnlichen Seminaren, ermöglicht sie allen Interessierten, sich über Gesundheits-, Lifestyle- und Yogathemen zu informieren und zu einem gesünderen Lebensgefühl zu gelangen.
Taina arbeitet seit Jahren als systemischer Coach sowohl im Business- als auch im Gesundheits-Bereich.
Aktuell hat Taina das SUP.Yoga.MEL (c) entwickelt, das sportwissenschaftlich und sportmedizinisch abgesichert ist.
Die Vorteile des StandUpPaddling.Yoga sind weitläufig bekannt:
* Spaß an der Bewegung auf dem Wasser
* Schulung der intramuskulären Koordination
* Verbesserung des Gleichgewichts
* Achtsamkeit der Sinne in der Natur
* Steigerung der Konzentration u.v.m
Taina hat sich entschieden eine spezielle SUP.Yoga-Matte zu wählen, sodass auch Senioren und Menschen mit Bewegungseinschränkungen diese wundervolle Bewegungsform ausprobieren können...
Mehr erfahren Sie auf der Webseite www.mel-yoga.de - viel Freude beim Informieren!
Yoga Themen
WAS WIR NOCH UNTERRICHTEN
MediYoga©
Das ganzheitliche, meditative, medizinisch orientierte und mediale -zur Mitte führende- Übungsprogramm "MediYoga Marion Grimm-Rautenberg©"
MediYoga© für Männer
"MediYoga© für Männer" ist bereits seit 2012 mit großem Erfolg im Angebot! Einfach ausprobieren. Es ist einfacher, als „Mann“ denkt.
Mosaiksystem MGR©
Ausbildung für angehende Yogalehrer. Einstieg in die Ausbildung ist jederzeit möglich, sofern freie Plätze vorhanden sind.
Workshops
Wähle zwischen Meditation & Pranayama, DetoxYoga, YogaDelMar, uvm. Regeneriere und tanke Kraft an meiner YogaQuelle.
MEL.MännerYoga©
In der Gruppe Gleichgesinnter Yoga zu üben, bedeutet für „meine“ YogaMänner größtmögliche Freiheit zu spüren. Wertfrei, Zwangfrei, Leistungsfrei.
Yoga für Sportler
Steigerung an Flexibilität, Kraft und Ausdauer. In Stress-Situationen fokussiert bleiben. Die perfekte Trainingsergänzung.
Über uns
REFERENZEN MARION
„Zu denken, man sei körperlich zu unflexibel für Yoga ist so, als würde man sagen man sei zu schmutzig für ein Bad.“
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